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床的擺放有講究,小心變噩夢


臥室是我們休息、養精蓄銳的地方,人一生中有三分之一的時間要在床上度過,所以床的擺放可以說是居室布置的重中之重了。床的位置沒擺對,輕則容易產生驚嚇,重則影響健康。從科學角度來看,床的擺放有以下的禁忌。千萬不要中招。

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床不能正對門

床的最大作用是供人休息、睡眠,如果床正對著門,若從臥室外面一眼就可以看到床上的情形,對于睡在床上的人毫無隱密性,會因心理上的不自在,而造成壓力,缺乏安全感,從而影響睡眠質量。


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2

床頭不宜正對鏡子

床頭不宜對著鏡子,因為鏡子反射其它事物,當人在意識模糊的狀態下,看見鏡中的影像可能會因此受到驚嚇。建議在衣柜里加穿衣鏡,平時衣柜門關上看不到,也不需要占用臥室空間。


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3

床正上方不能有橫梁、大型燈具

床的正上方若有橫梁或大型的燈具,潛意識中就會感受到壓迫,一個人被壓迫感圍繞著,久而久之,睡眠不安,常會作惡夢,心神不安。因此建議臥室用簡約的燈具,在床邊可以輔助使用光線柔和的落地燈或臺燈。


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4

床頭忌挨著廁所

床頭后面不可是安裝廁所馬桶的墻面,因為這面墻潮濕而且細菌較多,頭正對著這面墻會影響人的身體健康。


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5

床頭不能懸空

有些人為營造氣氛而將床斜放且不靠墻,或為了閃避橫梁而將床頭懸空。床頭直接懸空,或調頭睡,會造成睡眠品質不好。如果因為空間的設計問題,床頭沒有實墻,可以用柜子代替。


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6

床位最好不要安置于空調下方

人在睡眠狀態時,毛細孔會略微打開。床位安置在空調下方,寒氣不斷吹向人體,如此放置,輕者經常感冒,重者會造成頭、肩的神經緊張、肌肉僵化。


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7

床頭不能正對窗戶

床頭最好不要正對窗戶。否則刮風下雨天氣,容易生風寒,致使健康受損。



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8

床頭不要有大型電器

音響、電視等電器一般都會有輻射,頭部長期處在被輻射的狀態下會對大腦產生干擾。另外,因為手機有輻射,所以晚上一定要開機的話,建議放在離頭一米之外的位置。



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